Si vous souhaitez développer vos muscles et votre force à la maison, le banc de musculation est le bon choix pour vous. Une fois confortablement installé chez vous, il vous permet de vous entraîner avec le bon équipement en toute sécurité. A chacun ses goûts ! Le banc de musculation que vous devriez acheter dépend de la manière dont vous envisagez de l’utiliser. En d’autres termes, il devrait répondre à plusieurs objectifs prédéterminés. En outre, avant votre achat, il est important de déterminer avec quelle précision vous envisagez d’utiliser votre banc de musculation.
Nous parlerons ici des bancs de musculations pliables. Ces appareils sont très utiles lorsque vous souhaitez avoir un banc de musculation efficace et facile à ranger. De même, vous aurez droit à un guide d’achat sur comment choisir un banc de musculation pliable afin que vous puissiez faire un choix plus facilement dans le futur.
Les meilleurs bancs de musculation pliables du moment
Vous êtes à la recherche d’un banc de musculation pliable pour convenir à vos attentes ? Voici nos trois favoris du moment qui vous accompagneront tout au long de votre entrainement et le plus longtemps possible.
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Pour un entrainement complet sans avoir à utiliser trop d’espace, vous pouvez vous pencher vers le banc de musculation pliable et complet Jufit. Ce modèle de banc propose différentes variétés d’exercices, notamment la possibilité de travailler les bras, les abdominaux, le dos, les jambes, les épaules et bien plus encore. Il est suffisamment robuste et supporte jusqu’à 300 kg. Ce banc de musculation se règle facilement selon votre taille et les exercices que vous souhaitez faire, et vous pouvez le plier pour le ranger beaucoup plus facilement. Le banc est prêt à l’emploi, vous n’avez plus besoin de faire un quelconque assemblage pour pouvoir l’utiliser !
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Ce modèle de banc de musculation de la marque ISE est un appareil doté d’un très beau design, et suffisamment robuste pour supporter une charge de 300 kg. Le confort est assuré sur cet appareil grâce à ses assises molletonnées ainsi que ses accoudoirs solides et sécuritaires. Ce banc de musculation est pliable et son dossier est réglable, vous permettant ainsi de pouvoir travailler sur 3 positions. L’entretien de ce banc de musculation est plutôt simple dû au fait qu’il s’agit ici d’un simili en cuir. Ce dernier est résistant, sèche rapidement et ne craint pas les outils pointus.
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Le JX Fitness banc de musculation pliable est certainement ce dont vous avez si vous n’avez pas suffisamment d’espace chez vous, et souhaitez avoir de quoi travailler tout votre corps. Il est multi-exercices et permet de travailler les bras, les épaules, les abdominaux, les jambes et bien plus encore. Grâce à son banc inclinable, vous avez droit à 5 positions selon vos besoins et les exercices que vous souhaitez effectuer. Aussi, il est adaptable et peut supporter des équipements supplémentaires si vous souhaitez aller plus loin dans vos exercices. Il est facile à plier et à stocker, il prend très peu d’espace et garantit un résultat fiable.
Comment choisir un banc de musculation pliable ?
Le meilleur banc de musculation pliable peut vous aider à économiser de l’espace et à rester en forme grâce à ses nombreuses fonctions. Cependant, il faut être en mesure de choisir le meilleur banc de musculation pliable qui conviendrait à vos besoins. Pour cela, nous vous avons réservé une sélection de quelques critères à prendre en compte lors de votre choix.
- Ajustements d’angle ou de position
Les bancs de musculation réglables peuvent offrir différents nombres de positions, de quelques dizaines à une douzaine. Vous devriez envisager les types d’exercices dont vous avez besoin et planifier votre activité. Si vous souhaitez cibler les muscles de la poitrine et du haut du corps, vous aurez peut-être besoin d’autant de positions angulaires différentes que possible. Cependant, certains types d’entraînement ne nécessitent que trois à quatre pentes.
Notez également que tous les bancs ont des positions déclinées et que vous devrez peut-être acheter un banc séparé réservé uniquement à la baisse. Si vous avez vraiment besoin de faire beaucoup d’entraînements de déclin, cherchez-en un qui inclut cette fonction. Si vous souhaitez juste avoir un banc plat, vous n’avez pas besoin de fonctionnalités supplémentaires et d’options qu’un banc de musculation pliable ou réglable peut offrir.
- Taille et hauteur
Vous devez également tenir compte de votre taille lorsque vous choisissez un banc de musculation. Votre taille détermine quelle taille fonctionnera le mieux pour vous. Généralement, les personnes de plus de 6 pieds ont plus de difficulté à trouver le bon banc pour soutenir leur torse et leurs jambes.
La hauteur et la superficie de votre espace dans votre chambre, votre appartement, votre garage ou votre sous-sol pour votre salle de sport à domicile jouent également un rôle. Les sous-sols peuvent avoir une hauteur libre inférieure à celle des pièces normales, alors gardez cela à l’esprit. Notez les dimensions d’un banc et essayez de les comparer à celles que vous avez déjà utilisées confortablement.
- Capacité de poids
La capacité de poids est un autre facteur à considérer pour votre propre sécurité. Choisissez un banc capable de gérer votre poids, plus les poids supplémentaires que vous utiliserez. Ceci est important, car une capacité de poids inférieure peut endommager votre corps ou votre banc.
Des capacités de poids inférieures sont idéales pour les débutants en formation de base. Si votre niveau d’entraînement est plus élevé, vous voudrez peut-être obtenir quelque chose avec une capacité de poids élevée. Les bancs avec une capacité de poids plus élevée sont également généralement fabriqués avec des matériaux de qualité et une construction robuste.
- Stockage et transportabilité
Le pliage des bancs de musculation a pour objectif principal objectif de gagner de l’espace. Donc, vous voulez probablement quelque chose qui est aussi facile à stocker et à transporter. Les bancs pliants peuvent généralement être pliés à plat pour être rangés dans un placard ou sous votre lit. Certains ont même des roues pour un déplacement plus facile. Choisissez celui qui convient à votre espace et que vous pouvez intégrer à vos plans d’économie d’espace.
